Khóa hoc Yoga 15 buổi trong 6 tuần chỉ 599K tại California không thể bỏ lỡ

Yoga là gì? Được hình thành từ 5.000 năm trước, Yoga là phương pháp luyện tập có nguồn gốc từ Ấn Độ. Người ta thường cho rằng tập yoga là tập những động tác, tư thế uốn éo kỳ lạ. Nhưng thật ra, yoga bao gồm các bài tập giúp cải thiện thể chất, tinh thần, tình cảm và cả tâm linh của người tập. Đây là một lựa chọn thú vị cho những người mới bắt đầu cũng như những ai luyện tập thể dục thường xuyên. Bộ môn này được…

Read More